O perigo do vício em alimentos saudáveis

Nos últimos anos, as pessoas passaram a buscar uma vida mais saudável e começaram a priorizar uma dieta rica em alimentos nutritivos. Isso é ótimo e faz bem. Mas, é preciso prestar atenção em alguns casos específicos. Um comportamento obsessivo em relação à forma de se alimentar pode mascarar um problema mais sério: a ortorexia. O transtorno ocorre quando uma pessoa mantém hábitos alimentares que rejeitam uma variedade de alimentos por não serem “naturais” o suficiente. Eventualmente, as pessoas com ortorexia começam a evitar fazer refeições em restaurantes ou levam marmitas a eventos sociais e familiares.

Acompanhe a entrevista do programa Veja Saúde, com a jornalista Natalia Cuminale que conversa com Maria Del Rosário Zariategui de Alonso, médica nutróloga da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia). Ele explica qual o limite entre uma dieta saudável e um comportamento exagerado. Maria Del Rosário aponta ainda qual o papel das redes sociais no aumento desse tipo de problema. Segundo ela, o uso do Instagram, por exemplo, está associado ao aumento dos sintomas.