No Treze, atividades desta quarta-feira acontecem apenas no período da tarde

Foto: Ascom

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Esta terça-feira (05) o elenco alvinegro realizou atividades nos dois períodos: no matinal em uma academia da cidade, físico de RML + sessão de alongamentos, comandos de Dimas Borges e Renan Barros. Ao vespertino no PV e com boa presença do fiel torcedor, quase 80 minutos de vários trabalhos exercidos.

De inicio como de praxe/costume bi-toque para atletas de linha, técnico específico aos três goleiros e em seguida, viu-se o segundo coletivo desta fase de trabalhos.  Esquema tático 1.4.4.2 e com algumas mudanças ao decorrer do mesmo: Márcio Greick (Rafael Dida), Glaubinho (Toninho), Mário Larramendi, Evérton Moura e Altemar (Luciano Amaral); Elizeu (Mael), Elanardo, André Lima (Thiago Saraçol) e Jr. Xuxa (Indio Oliveira); Thiago Furlãn e Lúcio Curió (Diego Neves).

Nesta 4ª feira (06), treino apenas ao vespertino no PV, treino técnico-tático. O zagueiro Renê, em franca recuperação, já saiu do DM, está no setor físico e na próxima semana vai para o setor técnico com os demais companheiros.

Bob Esponja

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